节后帮宝宝消除“灯笼火”




  春节长假,宝宝有的吃有的玩,有的宝宝还跟父母长途旅行,现在平安度过了整个假期,是不是该注意一下调整和养生了呢?让我们帮宝宝清除“灯笼火”,防患于未然。

  3岁以下的孩子,消化功能还不健全,多吃几口或吃了不易消化的东西,就容易产生积滞。积滞不消,过一段时间就在体内化热,表现为舌苔厚、、唇红、小便黄、大便干,平时很乖的孩子变得烦躁闹人等。这类孩子一旦受凉就成了“灯笼火”,出现发烧、咳嗽、打喷嚏等外感症状。

  这种查大多正常,一般都靠中药抗病毒治疗。因为内有积滞,需要内热外寒一起治,但市面上这类中药很少。翟文生博士认为,相对来说,效果好些,、也可以喝。

  但中药讲究因人而异,虽都是发热,但有的内热重,有的伴并发症,所以最好找把脉,对证开药。在的预防方面,人们都知道通风、隔离、保暖、饮水这些同成人一样的措施,但孩子感冒与大人不同处在于,他们感冒的内因在于食积,及时消除食积,可以预防感冒。

  3岁的孩子正处于生长发育期,不必过度忌嘴,鱼、肉还是要吃的,根据自己孩子消化功能,适量即可。当出现食积时,这类不易消化的东西要停几天。消化功能很弱,容易积滞化热的孩子,已经出现大便干、口臭苔厚的,到开点消食清热药,可以预防感冒发烧。

  传统的消食方法很多,如:可以给孩子煮点白萝卜水,或用炒黄的萝卜籽,或大麦芽、神曲、山楂煎水喝。萝卜籽中医叫莱菔子,麦芽、神曲、山楂叫焦三仙,中药房都能买到。还有一种消食中药叫鸡内金,在炒锅中焙干,打成细粉,揉进面里,擀成薄饼,烙熟闻着很香,孩子都爱吃。

 
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