当归煮蛋补血效果好孕妈可服用吗

关注中医的人都知道,当归煮鸡蛋,是非常不错的一道补血佳品。很多贫血的女性,都会采用这样的方法,来补气血。不过,中医跟母婴健康专家也指出,孕妇以及哺乳期的女性,不宜食用当归煮鸡蛋。那么,原因是什么呢?

当归煮鸡蛋

1、当归煮蛋的补血功效

李时珍在《本草纲目》中提到:当归调血,为女人要药。确实,当归中有些成分类似雌 激素,可活血补血,使女人气色红润;红枣亦有补血功效,是众所周知的;鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等*所需要的矿物质。再加上制作方法简易方便,这个方子对于女性气血不足可以起到不错的疗效。需要注意的是,如果贫血严重,胆固醇水平不高,当归煮蛋可以一天食用一个,如果情况不严重, 可以两天食用1个。

2、孕产妇不宜吃当归煮蛋补血

由于当归会有收缩子宫的作用,所以,孕妇、哺乳期的女性不宜食用,脸色灰暗苍白、月经不调、气血虚的女士,比较适用此方。

母婴小编总结:虽然,当归煮鸡蛋是很好的补血佳品,不过,对于孕妈妈来说,却是非常不适宜的。因为,当归会收缩子宫。所以,孕期以及哺乳期的女性,最好不要食用当归煮鸡蛋。

推荐阅读:

警惕!孕妇吃桂圆容易导致流产

孕妇必须要当心的10种致命食物

 
®关于本站文章™ | 若非注明原创,默认 均为网友分享文章,如有侵权,请联系我们™
㊣ 本文永久链接: 当归煮蛋补血效果好孕妈可服用吗