吃冷饮真的会导致女性宫寒

我们都知道女性的子宫是孕育生命的地方,而这个地方如果寒冷的话,是不适宜宝宝发育的。在女性不孕的原因中,宫寒不孕常位列前三名,但 “宫寒”究竟是怎么回事?那么是什么原因导致女性宫寒的呢?吃冷饮真的会导致女性宫寒?

1.什么是宫寒?

宫寒是一种流传于民间的说法,在中医经典里面并没有宫寒的描述,“寒冷”在中医里面是一种阳虚的症状,多数指中医里面的肾阳虚。但因为老百姓对肾阳虚比较难以理解,所以俗指“宫寒”。不过, 中医所说的“子宫”与西医所指的子宫不同,它的范围要更大些,包括子宫、卵巢等多种器官。

有的人天生体质较寒,体内“阳气”不足。如四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。

有的体寒则是因为后天原因造成的。如居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气等,都可能是让身体偏寒的原因。

2.吃冷饮,真的会宫寒?

这个说法不是绝对的。因为宫寒其实跟人的体质有很大关系。

因人而异,不同人对冷食的耐受程度也不同

专家表示,有的人爱吃冷食,有的人爱吃热的食物,不同人对冷食的耐受程度也不同。只要吃冷饮后身体没有不适,说明体内正气可抵御外邪,代表冷饮对身体健康无不良影响。如有些体质偏阴虚的人就偏爱吃冷食,吃冷饮才舒服,身体也耐受得了,就没必要杞人忧天了。

不过,女性虽然不会因为吃了冷饮就导致宫寒,但也并非百无禁忌的。因为不当或不规律的生活习惯也会造成宫寒。

Tips:在中医养生中,女性体质属阴,不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后,会消耗阳气,导致寒邪内生,侵害子宫。

知道了吃冷饮真的会导致女性宫寒,并不科学。因为宫寒更多的与女性的体质由于很大的关系。但是我们也不要吃太多的冷饮、不要把空调温度调得过低、经期忌吃生冷事物,以免出现“宫寒”。

 
®关于本站文章™ | 若非注明原创,默认 均为网友分享文章,如有侵权,请联系我们™
㊣ 本文永久链接: 吃冷饮真的会导致女性宫寒